Spezialisierte Ernährungsbetreuung

Meine spezialisierte Ernährungsbetreuung unterscheidet sich stark von den meisten Ernährungsberatungen, die auf dem Markt vertreten sind. Du bekommst von mir nicht einfach einen Plan, der auf Dein Alter, Dein Gewicht und Deine Ziele angepasst wird, in der Hoffnung, dass Du damit Ergebnisse erzielst.
Ich spreche mit Dir zunächst eingehend über Deine bisherige Ernährung, sowie Deine Wünsche und Ziele. Auf Grundlage unseres Gespräches und der Körperanalyse, sowie im Rahmen einer längerfristigen Betreuung kann ich exakt erkennen, welche Ernährungsweise bei Deinem Körper wirklich funktioniert!
Jeder Körper ist komplett unterschiedlich. Es gibt verschiedene Körpertypen wie Ektomorph, Mesomorph und Endomorph aber noch viele andere Zwischenkategorien. Um beispielsweise Fett abzubauen, müssen bestimmte Personen sehr wenig essen. Andere müssen für dasselbe Resultat viel Essen aber sehr zielgerichtet, damit der Stoffwechsel angekurbelt wird und Fette verbrannt werden können! Manche benötigen 3 Mahlzeiten, manche 4, 5 oder 6! Manche benötigen viel Eiweiß, um Fett verschwinden zu lassen und Muskeln aufzubauen andere nur wenig, dafür aber bestimmte Kohlenhydrate!
Jeder Körper hat seinen eigenen genetischen Body-Code!

Meine Aufgabe ist es Deinen genetischen Body-Code mit Dir zu ermitteln und einen Plan oder einfach nur Richtlinien zu erarbeiten, die für Dich problemlos und langfristig umsetzbar sind … und zwar ohne zu Hungern oder zu Leiden!!!

" Gesunde Ernährung
ohne zu Hungern
oder zu Leiden. "

Machen Sie einfach einen kostenfreien Termin zum Kennenlernen. Los gehts !

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Jede Terminreservierung ist grundsätzlich für Sie alleine bzw. mit einer Begleitperson. In dieser Zeit haben Sie den FitnessClub für sich alleine und Trainieren unter meiner Anleitung. Sollte Ihre Wunschzeit nicht mehr verfügbar sein oder Sie einen speziellen Terminwunsch haben, zögern Sie nicht und kontaktieren Sie mich.

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